Reto de la semana: Víctima / Sobreviviente

Reto Semanal 2El tema de la semana no es sencillo de explicar, y más que en nuestras sociedades (a nivel global) se identifica la palabra víctima como debilidad, algo que define a las personas como indefensas y hasta en ocasiones puede ser utilizado para juzgar y violentar más a las víctimas. Pero para que entremos al tema con mayor claridad, he aquí una pequeña definición de ambas:

Víctima

  • Es la persona que sufre un daño o prejuicio, que es provocado por una acción u omisión, ya sea por culpa de otra persona, o por un hecho que no se puede evitar y tampoco se puede prever.

Sobreviviente

  • Se denomina a aquella persona que logra mantenerse con vida en situaciones adversas y que por lo general habrían causado su muerte o daño irreparable física y/o psicológicamente.

Ahora aclarados los términos comencemos el reto de la semana: Víctima / Sobreviviente

  • Jueves, identificar y escribir los sucesos que has enfrentado en donde has sido víctima y/o sobreviviente
  • Viernes, escribir el significado que tiene para ti las palabras: víctima y Sobreviviente
  • Sábado, identificar y escribir los perpetradores o perpetradoras que te llevaron a vivir como víctima
  • Domingo, identificar y escribir quienes y en que contexto te apoyaron para reconocerte como sobreviviente
  • Lunes, reconocerte como sobreviviente o víctima en camino de sobreviviente pro-activo. Escribir un mensaje que te apoye a no convertirte en perpetrador o perpetradora.
  • Martes, encontrar el medio para transformar tu experiencia en información, para que otros tomen consciencia y que no se repita lo que te sucedió.
  • Miércoles, agradecer tu existir a quien tu consideres

Comparte con nosotros tus logros, comenta en nuestro blog Si requieres apoyo Cita en línea desde cualquier parte del mundo

Cita presencial en Montreal, Qc. Canadá 514 946 5758, psicdominguez@gmail.com

Te deseo una feliz y excelente semana